턱관절이 불편하시거나, 밤에 잘때 이를 가시는 분들 많으시죠? 이를 방치하면 점점 더 큰 문제가 될 수 있어요. 이 글에서는 턱관절 불편을 덜어드릴 수 있는 장치와, 이갈이를 방지해주는 장치에 대해서 설명해드릴거에요. 함께 살펴보도록 합시다!
목차
1. 턱관절 교정 장치
TMJ Alignment, CTA 또는 턱관절 Splint라고 부른다. (기성형 제품 / 맞춤형 제품)
턱관절이 생리적으로 편안한 위치에 자리할 수 있도록 도와주는 탈착식 장치이다.
1-1) 턱관절 장치의 역할
- 턱관절 및 턱 주변 근육의 이상적인 균형 위치를 유도시킴
- 턱관절 디스크의 위치나 형태를 바로 잡아, 관절의 과부하를 방지시킴
- 디스크와 관절 사이의 생리적 공간을 확보시킴
1-2) 턱관절 장치의 목적
① 과도한 힘에 의해 턱관절의 마모와 염증 발생의 방지
② 턱관절의 균형이 무너지거나 안면 비대칭 문제의 방지
③ 턱관절 주변의 소리 또는 통증 발생의 방지
④ 신체 불균형으로 인한 두통, 어깨 결림, 이명의 방지
2. 이갈이 방지 장치
Mouth guard, Night Guard 또는 이갈이 Splint라고 부른다. (기성형 제품 / 맞춤형 제품)
상악과 하악의 치아가 서로 닿지 않도록 하여, 치아를 보호하는 탈착식 장치이다.
2-1) 이갈이 장치의 역할
- 턱관절 및 턱 주변 근육의 이상적인 균형 위치를 유도시킴
- 저작근(씹는 역할을 하는 근육)을 이완시켜주는 역할
- 이갈이와 악무는 습관의 해소
2-2) 이갈이 장치의 목적
① 턱관절 및 주변 근육의 불필요한 힘을 방지
② 턱 주변의 뻐근함과 통증 해소
③ 이갈이로 인한 치아의 파절 및 미세 금 방지
④ 이갈이로 인한 치아의 씹는면 마모 방지
3. 장치의 선택
턱관절 장치 vs 이갈이 장치 : 형태에는 차이가 있을 수 있으나, 원리는 동일하다고 할 수 있다
보통 3개월 ~ 6개월 정도는 꾸준히 사용해주어야 효과를 볼 수 있다
비용은 치과마다 천차만별이다. 필요하다면 미리 알아보고 가는 편이 좋다. [비급여 항목]
▷ 하드 타입 : 딱딱한 재질의 장치, 이갈이 습관이 있는 사람에게 적용된다.
▷ 소프트 타입 : 말랑한 재질의 장치, 꽉 무는 습관이 있는 사람에게 적용된다.
4. 장치 주의사항
① 장치 착용 후 며칠 동안은 많이 불편할 수 있습니다. 보통 일주일 정도면 적응이 되는 편입니다.
② 장치를 끼고 있는 동안, 장치를 꽉 물고 있지 않도록 의식적으로 주의해줍니다.
③ 장치는 뜨거운 물로 세척하거나 뜨거운 물로 소독하지 않습니다.
④ 장치를 세척할 때에는 찬물을 이용하며, 틀니 세정제 또는 주방세제를 사용합니다.
⑤ 밟거나 떨어뜨리는 것에 주의하고, 보관할 때에는 반드시 보관통에 보관해줍니다.
⑥ 장치는 주기적으로 수정이 필요하며, 장치의 마모 상태에 따라 재제작이 필요하기도 합니다.
⑦ 정기적인 검진이 필요합니다. (턱관절 및 주변 근육의 변화로 인한 부작용 가능성)
5. 마치는 글
오늘은 턱관절 및 이갈이 장치에 대해서 알아보았습니다. 각각 어떤 역할과 목적으로 사용하는지 이해되셨나요? 턱관절의 문제와 이갈이 습관은 방치하면 더 큰 문제를 일으킬 수 있대요. 혹시라도 턱관절이나 이갈이 문제로 스트레스를 받고 계시다면, 검진을 먼저 받아보도록 해요!
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