『 올리브 오일 200% 활용하기 』"10년은 젊어집니다!"

올리브 오일에는 피부 노화를 방지하고 독소를 배출시켜 맑은 피부에 도움이 되는 비타민 A와 비타민 E가 풍부하게 들어있으며, 비타민 A와 E는 주름 예방효과 및 피부 탄력개선 효과도 탁월하다고 합니다.  또한 올리브 오일에는 항산화 효과가 뛰어난 성분들이 다량 함유되어 있으며, 건조한 피부에도 수분을 보충해주며 항바이러스, 항진균, 항박테리아성 성분이 들어 있어 상처 치유와 피부 면역, 아토피에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

오늘은 '올리브 오일'을 일상에서 다양하게 활용하여 10년은 더 젊어질 수 있는 방법을 알려드리도록 할게요!

 

 

< 올리브오일의 다양한 활용 >

 

※ 일반적인 '요리용 올리브 오일'이 아닌 정제되지 않은 '엑스트라버진 등급'의 올리브 오일 을 사용합니다.

 

1. 오일 풀링

올리브 오일은 보습력이 뛰어나서 피부가 촉촉하고 매끄러워지는 효과를 볼 수 있습니다.

오일을 손바닥에 적당량(2~3방울)을 떨어뜨린 후 손바닥을 얼굴에 가져다 대고 톡톡 두드려서 흡수 시킨 뒤, 미온수로 가볍게 헹궈주면 됩니다. 일반적으로 저녁, 목욕 후, 취침 30분 전에 하는 것이 피부에 잘 흡수되기 때문에 더 효과적일 수 있습니다.

 

2. 트러블 진정

뾰루지가 난 곳에 올리브오일을 조금 발라주면 진정효과가 있다고 합니다. 찬 바람이나 건조해서 튼 피부 또는 트러블이 생겨서 따갑고 화끈거리는 피부에 올리브오일을 적신 화장솜을 올려서 살짝 닦아내주면 피부가 진정되는 효과를 볼 수 있습니다. 또한 화상을 입었을 때 응급처치로도 사용이 가능하다고 합니다.

 

 

3. 블랙헤드 제거

콧방울 주변을 따뜻한 물을 적신 수건으로 모공을 넓혀준 뒤, 코 주변의 블랙헤드에 올리브오일을 바르고 손으로 동그랗게 마사지하며 펴발라 줍니다. 피지와 노폐물들이 오일의 기름성분에 의해서 분해되면서 블랙헤드가 사라지고 깨끗한 피부를 얻을 수 있습니다. 모공 속의 노폐물을 제거하는 데에도 효과적입니다.

 

4. 손톱 보호

매니큐어를 바르기 전에 올리브오일을 ​면봉에 묻혀 손톱 주위에 꼼꼼히 발라주면 손톱이 갈라지거나 부러지는 것을 막아줄 수 있습니다. 손톱 주변이 건조해지면서 큐티클이 일어났다면, 따뜻하게 데워놓은 올리브 오일에 손톱을 5~10분 정도 담가주면 손톱 주변으로 수분이 흡수되어 큐티클이 사라진다고 합니다.

5. 면도

 

 

면도 할 부위에 올리브 오일을 얇게 펴 바른 후 면도를 하면 더 안전하고 깨끗하게 면도를 할 수 있다고 합니다. 또한 올리브 오일에는 피부 진정효과가 있어서 면도 후에도 자극된 피부를 진정시킬 수 있습니다.

 

6. 헤어 케어

손상된 머리카락과 두피에 올리브 오일을 바른 후 스팀타월로 30분 정도 감쌌다가 물로 행궈주면 비듬케어와 함께 푸석한 머릿결이 부드럽게 변하는 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

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